ABC Knihy - skutočné online kníhkupectvo
 
0
KOŠÍK
0,00€
 
0
KOŠÍK
0,00€
HLAVNÉ MENU
Domov > Šport a hry > Šport a hry s deťmi > Malá červená kniha o behaní
Kniha: Malá červená kniha o behaní - Scott Douglas

Malá červená kniha o behaní

Vydavateľstvo: Premedia
Dátum vydania: 2012
7,96 €
Bežná cena: 9,95 €
UŠETRÍTE 20%
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
Do wishlistu: Malá červená kniha o behaní
DO WISHLISTU
Pridať do zoznamu

O knihe: Malá červená kniha o behaní

Čo je najväčší bežecký vynález? Je niečo krásne na behaní v daždi? Čo sa môžeme naučiť od Keňanov? To je len niekoľko otázok, ktoré si položil Scott Douglas v knihe s prekvapivo širokým záberom. Ponúka rady, ktoré získal po troch desaťročiach behania a dvoch desaťročiach práce športového novinára, ktorý sa stretol s najvýznamnejšími bežcami a trénermi z celého sveta. Autor knihy sa v 250 kapitolách venuje témam, ktoré zaujmú každého bežca – ako zvýšiť denné, týždenné aj ročné bežecké objemy, ako zvýšiť rýchlosť a ako si užiť behanie bez zranení. Vychádza z vlastnej skúsenosti, že aj človek s priemerným bežeckým talentom môže dosiahnuť nadpriemerné výkony. Zaujímavé odpovede nájde v knihe ten, kto s behaním len začína, ale aj atlét rozmýšľajúci o presedlaní na behanie či skúsený bežec, ktorý by chcel zlepšiť svoj čas na najbližšom maratóne.
EAN: 9788089594047
Počet strán: 208
Rozmer: 130x185 mm
Väzba: Brožovaná
Hmotnosť: 240 g
Jayzk: SK Slovenský Jazyk
Rok: 2012
Žáner: Rekreačné športovanie
Doprava ZADARMO
Pre objednávky nad 15€
S nami vždy ušetríte
Najlepšie ceny nájdete u nás
Najširšia ponuka
Viac ako 200.000 kníh
Rýchla podpora
Zákaznícka linka: 0800 888 888