ABC Knihy - skutočné online kníhkupectvo
 
0
KOŠÍK
0,00€
 
0
KOŠÍK
0,00€
HLAVNÉ MENU
Kniha: Tréning väzňa 2 - Wade Paul -Coach-

Tréning väzňa 2

Dátum vydania: 01.12.2013
14,00 €
Bežná cena: 17,50 €
UŠETRÍTE 20%
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
Do wishlistu: Tréning väzňa 2
DO WISHLISTU
Pridať do zoznamu

O knihe: Tréning väzňa 2

Pokročilé techniky väzenského tréningu, s ktorými naberiete svaly, stratíte tuk a získate oceľové kĺby. V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné: viditeľné výsledky bez použitia náčinia. Autor túto myšlienku neopúšťa ani v pokračovaní knihy, avšak v Tréningu väzňa 2. ide ešte ďalej. Opisuje silové cvičenia, ktoré sú na vyššej úrovni a názorne ukazuje, ako možno správnym cvičením Trojky, naťahovaním a posilňovaním kĺbov zvýšiť funkčnú mobilitu nášho tela. Cvičenia sú koncipované tak, aby sme pri nich predišli zraneniam a pritom odstránili staré bolesti.
EAN: 9788097092283
Počet strán: 330
Rozmer: 165x235x21 mm
Hmotnosť: 415 g
Rok: 2013
Žáner: Šport - hry
Typ: Paperback
Doprava ZADARMO
Pre objednávky nad 15€
S nami vždy ušetríte
Najlepšie ceny nájdete u nás
Najširšia ponuka
Viac ako 200.000 kníh
Rýchla podpora
Zákaznícka linka: 0800 888 888