0948 845 626
0800 888 888
prac. dni 08:00 - 16:00
 
Prázdny
0,00 €
 
-17 %
Zázrak zvaný posilovna

Zázrak zvaný posilovna

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 01.02.2008
Hodnotenie čitateľov
Kniha seznamuje nejširší veřejnost s místem, které čím dál víc vyhledává nejširší veřejnost - s posilovnou, nebo chcete-li fitness centrem. Prakticky se jedná o manuál, jak se v posilovně orientovat, jak si najít trenéra, jak si sestavit první tréninky, které cviky jsou nejvhodnější pro tu kterou svalovou partii, jak si sestavit ...
Bežná cena knihy: 13,87 €
Naša cena knihy: 11,51 €
Ušetríte: 17 %
Zasielame: do 14 - 28 dní
Detaily o knihe
Počet strán:
200
Rozmer: 165x235x10 mm
Hmotnosť: 418 g
Jazyk: česky
EAN:
9788086462271
Rok vydania: 2008
Žáner: Šport - hry
Typ: Paperback
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Matematika 6
Zuzana Bero
3,43 €
Krimi nebo psycho?
Jiří Krombholz
2,82 €
Sex 10 testů
Anne Hooperová
0,00 €
Zámek a klíč 1 - Vítejte v Lovecraftu
Hill Joe, Rodriguez Gabriel
24,49 €
Vzpomínky na Bosnu
František Valoušek
5,48 €
O knihe
Kniha seznamuje nejširší veřejnost s místem, které čím dál víc vyhledává nejširší veřejnost - s posilovnou, nebo chcete-li fitness centrem. Prakticky se jedná o manuál, jak se v posilovně orientovat, jak si najít trenéra, jak si sestavit první tréninky, které cviky jsou nejvhodnější pro tu kterou svalovou partii, jak si sestavit první opravdu kvalitní jídelníček a mnoho dalších užitečných rad a informací. Na 200 stranách jsou uvedeny zkušenosti autora publikace Karla Šedivého, vše doplněno 150 fotografiemi našich i zahraničních modelů. Jedná se o mimořádně kvalitní publikaci, která si klade za cíl uceleně, odborně ale přitom jasně a srozumitelně informovat nejširší veřejnost o posilování jako jedné z nejlepších pohybových aktivit vůbec. A to v dnešní době, kdy si každý z nás zodpovídá za svůj zdravotní stav, není určitě málo.
Ďaľšie knihy z tohto vydavateľstva
Bestsellery v tejto kategórii
Ptejte se, odpovím přímo
Rudzinskyj Ivan
9,85 € Ušetríte: 12%
Pilates - cvičení pro dokonalou postavu
Kolektív
5,88 € Ušetríte: 16%
Štíhle boky
Burke Karen
7,28 € Ušetríte: 12%
Fit pro dva - Oficiální YMCA průvodce těhotenským cvičením
W.Hanlonem Thomas
10,06 € Ušetríte: 14%
Vyučujeme jógu
Mark Stephens
18,67 € Ušetríte: 17%
Ploché bruško
Millard Anne-Marie
6,87 € Ušetríte: 13%
Telo ako posilňovňa
Lauren Mark
8,69 € Ušetríte: 13%
Za 10 minút do formy – Joga
Kolektív
10,00 € Ušetríte: 16%
Cvičení na balanční plošině
Kolektív
11,66 € Ušetríte: 17%
Dokonalá postava
Christin Kuhnert
2,62 €