0948 845 626
0800 888 888
prac. dni 08:00 - 16:00
 
Prázdny
0,00 €
 
-12 %
Zázrak zvaný posilovna

Zázrak zvaný posilovna

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 01.02.2008
Hodnotenie čitateľov
Kniha seznamuje nejširší veřejnost s místem, které čím dál víc vyhledává nejširší veřejnost - s posilovnou, nebo chcete-li fitness centrem. Prakticky se jedná o manuál, jak se v posilovně orientovat, jak si najít trenéra, jak si sestavit první tréninky, které cviky jsou nejvhodnější pro tu kterou svalovou partii, jak si sestavit ...
Bežná cena knihy: 13,87 €
Naša cena knihy: 12,21 €
Ušetríte: 12 %
Zasielame: do 14 - 28 dní
Detaily o knihe
Počet strán:
200
Rozmer: 165x235x10 mm
Hmotnosť: 418 g
Jazyk: česky
EAN:
9788086462271
Rok vydania: 2008
Žáner: Šport - hry
Typ: Paperback
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Tomíkovy narozeniny
autor neuvedený
0,00 €
Motivačný diár od Evity 2016
autor neuvedený
9,67 €
Fejsbuk
Hejma Ondřej
10,06 €
Červená a bílá
Maslowská Dorota
9,52 €
Moje vydané a nevídane veci
Roman Galvánek
6,64 €
O knihe
Kniha seznamuje nejširší veřejnost s místem, které čím dál víc vyhledává nejširší veřejnost - s posilovnou, nebo chcete-li fitness centrem. Prakticky se jedná o manuál, jak se v posilovně orientovat, jak si najít trenéra, jak si sestavit první tréninky, které cviky jsou nejvhodnější pro tu kterou svalovou partii, jak si sestavit první opravdu kvalitní jídelníček a mnoho dalších užitečných rad a informací. Na 200 stranách jsou uvedeny zkušenosti autora publikace Karla Šedivého, vše doplněno 150 fotografiemi našich i zahraničních modelů. Jedná se o mimořádně kvalitní publikaci, která si klade za cíl uceleně, odborně ale přitom jasně a srozumitelně informovat nejširší veřejnost o posilování jako jedné z nejlepších pohybových aktivit vůbec. A to v dnešní době, kdy si každý z nás zodpovídá za svůj zdravotní stav, není určitě málo.
Ďaľšie knihy z tohto vydavateľstva
Bestsellery v tejto kategórii
Pilates - praktický průvodce (DK)
Ungarová Alycea
11,94 € Ušetríte: 15%
Zdravý chrbát
Davies Kim
7,00 € Ušetríte: 12%
Pilates - Cesta k harmonii těla a mysli
Mann Michael
15,75 € Ušetríte: 16%
Kulturistika - cviky
Smejkal Jan
6,98 € Ušetríte: 17%
Domácí posilovací zařízení
Müllerová Alena
3,70 € Ušetríte: 17%
Dějiny kung-fu
Urgela Robert
10,71 € Ušetríte: 15%
Pilates - Správná volba
Ungarová Alycea
13,91 € Ušetríte: 1%
Pilates-tělo v pohybu
České a cudzojazyčné
11,56 € Ušetríte: 15%
Za 10 minút do formy – Joga
Kolektív
10,23 € Ušetríte: 14%
Cvičení na balanční plošině
Kolektív
12,22 € Ušetríte: 13%