0948 845 626
0800 888 888
prac. dni 08:00 - 16:00
 
Prázdny
0,00 €
 
-16 %
Zázrak zvaný posilovna

Zázrak zvaný posilovna

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 01.02.2008
Hodnotenie čitateľov
Kniha seznamuje nejširší veřejnost s místem, které čím dál víc vyhledává nejširší veřejnost - s posilovnou, nebo chcete-li fitness centrem. Prakticky se jedná o manuál, jak se v posilovně orientovat, jak si najít trenéra, jak si sestavit první tréninky, které cviky jsou nejvhodnější pro tu kterou svalovou partii, jak si sestavit ...
Bežná cena knihy: 13,87 €
Naša cena knihy: 11,65 €
Ušetríte: 16 %
Zasielame: do 14 - 28 dní
Detaily o knihe
Počet strán:
200
Rozmer: 165x235x10 mm
Hmotnosť: 418 g
Jazyk: česky
EAN:
9788086462271
Rok vydania: 2008
Žáner: Šport - hry
Typ: Paperback
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Život sv. Terezie od Ježíše
autor neuvedený
11,41 €
Rexík Výlet do hor
Anna Sójka
0,00 €
Básne
autor neuvedený
5,53 €
Informační systémy v podnicích
Vymětal Dominik
8,60 €
O knihe
Kniha seznamuje nejširší veřejnost s místem, které čím dál víc vyhledává nejširší veřejnost - s posilovnou, nebo chcete-li fitness centrem. Prakticky se jedná o manuál, jak se v posilovně orientovat, jak si najít trenéra, jak si sestavit první tréninky, které cviky jsou nejvhodnější pro tu kterou svalovou partii, jak si sestavit první opravdu kvalitní jídelníček a mnoho dalších užitečných rad a informací. Na 200 stranách jsou uvedeny zkušenosti autora publikace Karla Šedivého, vše doplněno 150 fotografiemi našich i zahraničních modelů. Jedná se o mimořádně kvalitní publikaci, která si klade za cíl uceleně, odborně ale přitom jasně a srozumitelně informovat nejširší veřejnost o posilování jako jedné z nejlepších pohybových aktivit vůbec. A to v dnešní době, kdy si každý z nás zodpovídá za svůj zdravotní stav, není určitě málo.
Ďaľšie knihy z tohto vydavateľstva
Od zítřka začínáme
Vaculíková Renata
7,40 €
Lekce kulturistiky 1
Smejkal Jan
4,83 €
Výživa nejen pro kulturisty
Fořt Petr
11,78 €
Bestsellery v tejto kategórii
Míč a expander – sada
Filepová Julia
30,27 € Ušetríte: 14%
Joga cvičenie pre tehotné
Widdowson Rosalind
6,95 € Ušetríte: 16%
Cvičíme doma
Věra Kleplová
12,63 € Ušetríte: 13%
Cvičení na balanční plošině
Kolektív
12,36 € Ušetríte: 12%
Kettlebell: Simple - Sinister
Pavel Tsatsouline
15,43 € Ušetríte: 15%
Kondiční cvičení s balonem - Ucelený výkonnostně odstupňovaný program
Condron Declan
12,98 € Ušetríte: 1%
Pilates na míči
Graig Colleen
7,43 € Ušetríte: 16%
Vyučujeme jógu
Mark Stephens
18,67 € Ušetríte: 17%
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
Bursová Marta
7,63 € Ušetríte: 17%
Cvičení s gymnastickým míčem
Anne Spaldingová, Linda E. Kellyová
11,80 € Ušetríte: 16%