0948 845 626
0800 888 888
prac. dni 08:00 - 16:00
 
Prázdny
0,00 €
 
-12 %
Běh a maraton – úplný průvodce (DK)

Běh a maraton – úplný průvodce (DK)

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 01.03.2014
Hodnotenie čitateľov
Nezbytná příručka pro každého, kdo začíná s běháním nebo si přeje běhat rychleji, bezpečněji a výkonněji. Úvod je věnován svalům lidského těla, které se při běhu zapojují, a ukazuje, jak je využívat způsobem, který zlepšuje výkon a prospívá zdraví. Následuje celá škála tréninkových plánů pro všechny ...
Bežná cena knihy: 16,40 €
Naša cena knihy: 14,43 €
Ušetríte: 12 %
Zasielame: do 14 - 28 dní
Detaily o knihe
Počet strán:
192
Rozmer: 202x237x15 mm
Hmotnosť: 580 g
Jazyk: česky
EAN:
9788024243290
Rok vydania: 2014
Žáner: Šport - hry
Typ: Knihy viazané
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Školní anglická gramatika
autor neuvedený
7,64 €
Knihy džunglí
Joseph Rudyard Kipling
7,57 €
Paříž do kapsy - Lonely Planet
autor neuvedený
9,83 €
Dejiny umenia 5.
Pijoan José
23,95 €
O knihe
Nezbytná příručka pro každého, kdo začíná s běháním nebo si přeje běhat rychleji, bezpečněji a výkonněji. Úvod je věnován svalům lidského těla, které se při běhu zapojují, a ukazuje, jak je využívat způsobem, který zlepšuje výkon a prospívá zdraví. Následuje celá škála tréninkových plánů pro všechny úrovně zdatnosti, ať se chystáte poprvé vyběhnout do parku, nebo se připravujete na maraton. Nechybí ani doporučená cvičení a věcné, prověřené a praktické rady ohledně vybavení, výživy, motivace i závodních taktik. Vše doplněno přehlednými a instrukčními fotografiemi, tabulkami a schématy.
Ďaľšie knihy z tohto vydavateľstva
Muži na ženění
Steel Danielle
10,19 €
Scénář provinčního příběhu
Nálepková Táňa
6,75 €
Lobbista
Grisham John
9,07 €
Bestsellery v tejto kategórii
Golf pro každého - 3.vydání
Newell Steve
19,70 € Ušetríte: 16%
Techniky FBI v pokeru aneb každý soupeř se dá přečíst
Hellmuth Phill
21,49 € Ušetríte: 17%
Paragliding
Richard Plos
8,79 € Ušetríte: 15%
Šumava a okolí - outdoor
Kolektiv autorů HoryDoly
4,03 € Ušetríte: 17%
Snowboarding - Průvodce sportem
Vobr Radek
8,93 € Ušetríte: 17%
Orientační sporty
Hnízdil Jan
5,28 € Ušetríte: 13%
Rudá -Mlátička- aneb sydneyské stříbro
Kolektív
5,99 € Ušetríte: 15%
Pool
Kolektív
8,01 € Ušetríte: 14%
Snowboarding - sport extra
Louka,Večerka
12,37 € Ušetríte: 17%
Pilates-cvičenia pre dokonalú postavu
Šelbyová A.
8,23 € Ušetríte: 17%