0948 845 626
0800 888 888
prac. dni 08:00 - 16:00
 
Prázdny
0,00 €
 
-15 %
Běh a maraton – úplný průvodce (DK)

Běh a maraton – úplný průvodce (DK)

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 01.03.2014
Hodnotenie čitateľov
Nezbytná příručka pro každého, kdo začíná s běháním nebo si přeje běhat rychleji, bezpečněji a výkonněji. Úvod je věnován svalům lidského těla, které se při běhu zapojují, a ukazuje, jak je využívat způsobem, který zlepšuje výkon a prospívá zdraví. Následuje celá škála tréninkových plánů pro všechny ...
Bežná cena knihy: 16,40 €
Naša cena knihy: 13,94 €
Ušetríte: 15 %
Zasielame: do 14 - 28 dní
Detaily o knihe
Počet strán:
192
Rozmer: 202x237x15 mm
Hmotnosť: 580 g
Jazyk: česky
EAN:
9788024243290
Rok vydania: 2014
Žáner: Šport - hry
Typ: Knihy viazané
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Project 4- Fourth edition
Tom Hutchinson
9,21 €
Parchanti 01: Vsaďte si - vázaná
Diggle, Jock Andy
22,62 €
Pozpátku letící divoké kachny
Tom Robbins
10,83 €
O knihe
Nezbytná příručka pro každého, kdo začíná s běháním nebo si přeje běhat rychleji, bezpečněji a výkonněji. Úvod je věnován svalům lidského těla, které se při běhu zapojují, a ukazuje, jak je využívat způsobem, který zlepšuje výkon a prospívá zdraví. Následuje celá škála tréninkových plánů pro všechny úrovně zdatnosti, ať se chystáte poprvé vyběhnout do parku, nebo se připravujete na maraton. Nechybí ani doporučená cvičení a věcné, prověřené a praktické rady ohledně vybavení, výživy, motivace i závodních taktik. Vše doplněno přehlednými a instrukčními fotografiemi, tabulkami a schématy.
Ďaľšie knihy z tohto vydavateľstva
Doktorka z Boloně
Serno Wolf
13,94 €
Rady a tipy pro hospodyňky
Kent Cassandra
7,95 €
Nesvatá válka o Svatou zemi
Tureček Břetislav
12,87 €
Schizandra - Plod pěti živlů. Léčivá rostlina s povzbuzujícími účinky pro dobré zdraví
Sharamonová, Bodo J. Baginski Shalila
6,54 €
V šachu
autor neuvedený
8,27 €
Bestsellery v tejto kategórii
Velká kniha o cyklistice
Sidwells Chris
16,50 € Ušetríte: 12%
Paragliding
Richard Plos
8,79 € Ušetríte: 15%
Škola jízdy na kole
Němcová Marie
7,08 € Ušetríte: 13%
Cyklistika - Lexikon - Typy kol - Výbava a technologie - Výlety
Pehle Tobias
11,00 € Ušetríte: 13%
Digitální video
Pecinovský Josef
4,05 € Ušetríte: 13%
Lexikon bojových sportů od aikida k zenu - 3. vydání
Weinmann Wolfgang
6,42 € Ušetríte: 14%
Plavání - Průvodce sportem
Giehrl, Hahn
9,27 € Ušetríte: 6%
Pohybová příprava dětí
Kristofič Jaroslav
5,78 € Ušetríte: 12%
Cvičení a hry pro globální výchovu 2
Kolektív
10,32 € Ušetríte: 1%
Karate - Průvodce sportem
Wichmann Wolf-Dieter
9,68 € Ušetríte: 10%