0948 845 626
0800 888 888
prac. dni 08:00 - 16:00
 
Prázdny
0,00 €
 
-17 %
Běh a maraton – úplný průvodce (DK)

Běh a maraton – úplný průvodce (DK)

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 01.03.2014
Hodnotenie čitateľov
Nezbytná příručka pro každého, kdo začíná s běháním nebo si přeje běhat rychleji, bezpečněji a výkonněji. Úvod je věnován svalům lidského těla, které se při běhu zapojují, a ukazuje, jak je využívat způsobem, který zlepšuje výkon a prospívá zdraví. Následuje celá škála tréninkových plánů pro všechny ...
Bežná cena knihy: 16,40 €
Naša cena knihy: 13,61 €
Ušetríte: 17 %
Zasielame: do 14 - 28 dní
Detaily o knihe
Počet strán:
192
Rozmer: 202x237x15 mm
Hmotnosť: 580 g
Jazyk: česky
EAN:
9788024243290
Rok vydania: 2014
Žáner: Šport - hry
Typ: Knihy viazané
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Juicy 10/06
autor neuvedený
0,00 €
Coffin Road
May Peter
12,50 €
Radikální zhmotňování
Colin C. Tipping
10,07 €
S pastelkou v kráľovstve tvarov
Remišová Jana
1,95 €
O knihe
Nezbytná příručka pro každého, kdo začíná s běháním nebo si přeje běhat rychleji, bezpečněji a výkonněji. Úvod je věnován svalům lidského těla, které se při běhu zapojují, a ukazuje, jak je využívat způsobem, který zlepšuje výkon a prospívá zdraví. Následuje celá škála tréninkových plánů pro všechny úrovně zdatnosti, ať se chystáte poprvé vyběhnout do parku, nebo se připravujete na maraton. Nechybí ani doporučená cvičení a věcné, prověřené a praktické rady ohledně vybavení, výživy, motivace i závodních taktik. Vše doplněno přehlednými a instrukčními fotografiemi, tabulkami a schématy.
Ďaľšie knihy z tohto vydavateľstva
Dubliňané
Joyce James
9,90 €
Kniha náboženství
autor neuvedený
24,77 €
Sedm Tibeťanek
autor neuvedený
6,77 €
Dobré úmysly
České a cudzojazyčné
7,31 €
Povídej, co vidíš
Fieldingová Joy
11,66 €
Bestsellery v tejto kategórii
Česká rallye 1992 - 2002
Kolektív
12,41 € Ušetríte: 16%
Plavání - Průvodce sportem
Giehrl, Hahn
8,28 € Ušetríte: 16%
Malá učebnice šachových zahájení
Jerzy Konikowski
12,22 € Ušetríte: 13%
Snowboarding - 4. vydání
Binter a kolektiv Lukáš
6,59 € Ušetríte: 17%
Aikidó - mírumilovné bojovné umění
Stefan Stenudd
9,91 € Ušetríte: 15%
Křívoklátsko a Český Kras - outdoor
Kolektiv autorů HoryDoly
4,22 € Ušetríte: 13%
Rakety,míče,smeče
autor neuvedený
3,09 € Ušetríte: 14%
Paragliding
Richard Plos
8,58 € Ušetríte: 17%
Bežecké lyžovanie
Peter Petrovič
8,31 € Ušetríte: 10%
Ilustrovaná pravidla golfu
Kolektív
17,16 € Ušetríte: 14%