ABC Knihy - skutočné online kníhkupectvo
 
0
KOŠÍK
0,00€
 
0
KOŠÍK
0,00€
HLAVNÉ MENU
Domov > Šport a hry > Všeobecné a ostatné > Výživa pro běžce
Kniha: Výživa pro běžce - Clark Nancy

Výživa pro běžce

Vydavateľstvo: Grada Slovakia, s.r.o.
Dátum vydania: 01.11.2009
7,76 €
Bežná cena: 9,35 €
UŠETRÍTE 17%
Dostupnosť: Vypredané
Do wishlistu: Výživa pro běžce
DO WISHLISTU
Pridať do zoznamu

O knihe: Výživa pro běžce

Nová publikace Nancy Clark, známé odbornice na výživu, je jednoduchým návodem pro začínající i pravidelně trénující kondiční a výkonnostní běžce. S její pomocí mohou dosáhnout svých cílů bez zbytečného strádání. Autorka srozumitelnou a zábavnou formou odpovídá na často kladené dotazy týkající se správné a kvalitní výživy, jejíž skladba je vhodná pro pravidelný trénink i běžecký závod: Jak jíst před během? Co sportovní nápoje? Kolik jíst bílkovin? Jak hubnout a přitom mít energii na běhání? Jsou závratě na konci tréninku normální? V knize najdete mnoho nutričních informací, praktických rad a zajímavých tipů, receptů, vzorových jídelníčků, ale i vyjádření autorky k různým stravovacím stereotypům a mýtům.
EAN: 9788024731216
Počet strán: 104
Rozmer: 166x240x6 mm
Hmotnosť: 190 g
Jayzk: česky
Rok: 2009
Žáner: Zdravý spôsob života
Typ: Paperback
Doprava ZADARMO
Pre objednávky nad 10€
S nami vždy ušetríte
Najlepšie ceny nájdete u nás
Najširšia ponuka
Viac ako 200.000 kníh
Rýchla podpora
Zákaznícka linka: 0800 888 888