0948 845 626
0800 888 888
prac. dni 08:00 - 16:00
 
Prázdny
0,00 €
 
-17 %
Výživa pro běžce

Výživa pro běžce

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 01.11.2009
Hodnotenie čitateľov
Nová publikace Nancy Clark, známé odbornice na výživu, je jednoduchým návodem pro začínající i pravidelně trénující kondiční a výkonnostní běžce. S její pomocí mohou dosáhnout svých cílů bez zbytečného strádání. Autorka srozumitelnou a zábavnou formou odpovídá na často kladené dotazy týkající se správné ...
Bežná cena knihy: 9,35 €
Naša cena knihy: 7,76 €
Ušetríte: 17 %
Zasielame: Vypredané
Detaily o knihe
Počet strán:
104
Rozmer: 166x240x6 mm
Hmotnosť: 190 g
Jazyk: česky
EAN:
9788024731216
Rok vydania: 2009
Žáner: Zdravý spôsob života
Typ: Paperback
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
4 týdenní plány pro zhubnutí
Thomas Ellrott; Birgit Ellrott
11,00 €
Má abeceda
Karel Sýs
8,14 €
Ach, tá Joja
Riečanská Lena
5,74 €
Třída plná pohody
Kolektív
8,95 €
O knihe
Nová publikace Nancy Clark, známé odbornice na výživu, je jednoduchým návodem pro začínající i pravidelně trénující kondiční a výkonnostní běžce. S její pomocí mohou dosáhnout svých cílů bez zbytečného strádání. Autorka srozumitelnou a zábavnou formou odpovídá na často kladené dotazy týkající se správné a kvalitní výživy, jejíž skladba je vhodná pro pravidelný trénink i běžecký závod: Jak jíst před během? Co sportovní nápoje? Kolik jíst bílkovin? Jak hubnout a přitom mít energii na běhání? Jsou závratě na konci tréninku normální? V knize najdete mnoho nutričních informací, praktických rad a zajímavých tipů, receptů, vzorových jídelníčků, ale i vyjádření autorky k různým stravovacím stereotypům a mýtům.
Ďaľšie knihy z tohto vydavateľstva
Netrapte se po rozvodu
Poupětová Šárka
8,95 €
Základy fyziatrické léčby
Capko Ján
16,13 €
Šikulka Kája - Hravé počítání do 20
Nevěčná, Nevěčný Jiří Alena
6,20 €
Bestsellery v tejto kategórii
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou - 2.vydání
Lauren, Joshua Clark, Mark
12,08 € Ušetríte: 14%
Homeopatie a sport
Ludvíková Ilona
9,55 € Ušetríte: 15%
Zapřené generace - Utajené stránky hokejové historie - 1
Macků Jiří
15,31 € Ušetríte: 1%
Malá škola jazdectva
Kolektív
5,80 € Ušetríte: 16%
Trénink ve vyšší nadmořské výšce
Suchý a kolektiv Jiří
9,15 € Ušetríte: 15%
Homo adaptabilis
Miroslav Kutílek
10,05 € Ušetríte: 5%
Funkční trénink
Kafka, Olaf Jenewein Björn
11,80 € Ušetríte: 16%
Oficiální pravidla karetních her
Kolektív WHO
9,58 € Ušetríte: 11%
Strečink na anatomických základech
Arnold G. Nelson; Jouko Kokkonen
15,85 € Ušetríte: 11%
Aikidó - cesta harmonie
Fojtík Ivan
4,09 € Ušetríte: 12%